Обморожение – это повреждение тканей организма под воздействием низких температур.

В связи с наступлением новогодних праздников все больше времени люди проводят на открытом воздухе. Во избежание обморожений следует пользоваться теплой зимней одеждой, рукавицами, зимней обувью и головными уборами. Обморожению подвергаются в первую очередь стопы и кисти рук. Симптомы обморожения характеризуются 4 степенями, каждая из которых имеет свои признаки:

— Отморожение I степени (наиболее лёгкое) — обычно наступает при непродолжительном воздействии холода. Первые признаки такого отморожения — чувство жжения, покалывания с последующим онемением поражённого участка.

— Отморожение II степени — возникает при более продолжительном воздействии холода. В начальном периоде имеется побледнение, похолодание, утрата чувствительности, но эти явления наблюдаются при всех степенях отморожения. Поэтому наиболее характерный признак — образование в первые дни после травмы пузырей, наполненных прозрачным содержимым.

— Отморожение III степени — продолжительность периода холодового воздействия и снижения температуры в тканях увеличивается. Образующиеся в начальном периоде пузыри наполнены кровянистым содержимым, дно их сине-багровое, нечувствительное к раздражениям.

— Отморожение IV степени — возникает при длительном воздействии холода, снижение температуры в тканях при нём наибольшее. Оно нередко сочетается с отморожением III и даже II степени. Повреждённый участок конечности резко синюшный, иногда с мраморной расцветкой. Отёк развивается сразу после согревания и быстро увеличивается. Отсутствие пузырей при развившемся значительно отёке, утрата чувствительности свидетельствуют об отморожении IV степени.

При отогревании человека нужно помнить одно правило – согревать нужно постепенно. Нельзя после холода сразу же принимать горячий душ, или поднести руки под струю горячей воды из крана. Резкий перепад температуры с холодного на горячее способствует повреждению капилляров, что может вызвать внутренние кровоизлияния и другие опасные осложнения. Пострадавшему нужно помочь восстановить нормальную температуру тела. Самый простой и безопасный метод — это тёплая одежда, одеяла и тёплое помещение. Очень важно держать накрытой голову, потому что она отдаёт 30 процентов тепла. Можно использовать одеяла с электроподогревом. Согревать нужно только грудную клетку, иначе возможны осложнения.

Для профилактики обморожений следует:

-носить свободную, многослойную одежду – тесная одежда ухудшает циркуляцию крови;

-одеваться таким образом, чтобы между слоями одежды была прослойка воздуха, которая сохраняет тепло;

-пользоваться непромокаемой верхней одеждой;

-отказаться от ношения тесной обуви;

-иметь запасную пару перчаток и носков;

-носить теплые зимние вещи из натуральных материалов;

-избегать ветра так как вероятность переохлаждения на ветру значительно выше;

-воздержаться от курения и употребления алкоголя;

-при первых признаках переохлаждения найти теплое место для восстановления кровоснабжения замерзших участков тела;